✨ Moving Mundus Pro
Sofia Almeida
Terapeuta corporal e facilitadora de movimento consciente, integrando Yoga, Bioenergética, Biodanza e Shiatsu/Medicina Tradicional Oriental para apoiar regulação emocional, vitalidade e reconexão com o corpo.
📍 Lisboa, Portugal
““O corpo não é um projeto para arranjar…””
A Minha Essência
No santuário do corpo, Sofia Almeida guia com presença e gentileza, tecendo a ancestralidade do Yoga, a força vibrante da Bioenergética, a libertação da Biodanza e o toque curador do Shiatsu. Cada sessão é um mergulho na escuta interna, onde as tensões se dissolvem e o movimento se torna uma ponte para a autonomia e o bem-estar. Para Sofia, o corpo não é um projeto a ser consertado, mas um mapa vivo para a totalidade, a alegria e a profunda reconexão com a essência de quem somos.
Métodos
Yoga terapêutico, Bioenergética, Biodanza, Shiatsu, fundamentos de Medicina Tradicional Oriental
Formação
Yoga (especializações em respiração/relaxamento), Bioenergética aplicada, Facilitadora de Biodanza, Shiatsu + fundamentos MTC
Idiomas
PT/EN
Inicie a jornada de cura